2019年05月

 AI(人工知能)などテクノロジーの進化は、私たちの生活に影響を及ぼし始めました。 近い将来には多くの仕事がAIに取って代わられるとも言われています。 今後10年〜20年のうちに雇用者の47%の仕事がAIやロボットに置き換わるという分析結果もあります。 例えば、各 ...

 「集中力をつけるにはどうしたらいいでしょう?」‥‥これもまたよく受ける質問。 これに対して私の場合こんなふうによく答えます。 「集中するためには、集中しようとしないこと」 え? どういうこと? なんとも、禅問答の際の答えのようですが、先日とりあげた「感 ...

 プロのスポーツ選手とお話しさせて頂く機会が増え、さすが!上り詰めていく人は何か輝きを感じることができます。 しかし、そんな中でも、せっかくプロになれたにもかかわらず ”不安を抱えている選手” がいることもまた事実です。 プロフェッショナルと呼ばれるような ...

 あるクライアントからの問いです‥‥『自分らしさ』って一体なんでしょうか?  多くの人が自分らしさを発揮したいと願い、模索しています。  自分らしさを求める心理の裏には、それが発揮できていない現状、つまり「現状の中でどこかしっくり来ていない自分」というもの ...

 突然ですが‥‥ 感情は本当にコントロールできるでしょうか? 訓練すれば感情を思うように消したり、作ったりできるでしょうか? 確かに、Motion Creates Emotion 、つまり、動きが感情を創り出すと言われるように、身体の動き、姿勢を変えることで、感情を変えたりす ...

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