約1ヶ月「GI」という投稿をさせていただきました。 これは、健康診断での血液検査の結果、「LDLの値(悪玉コレステロール値)が少し高くなってきているので、食事と運動を心がけて‥‥」 と指導していただき、食事に気を使ってみようと思い立ったことから始めたものでし ...

 先日、以前勤めていた会社で同じ部署だった方と、セルフサービスのガソリンスタンドでバッタリ会い、少し話しをしていました。 その方はもう定年退職され、今はお孫さんの世話とかで毎日が充実されているようでした。 一緒に仕事をしている時は、回りの職員からも信頼が ...

 サポートさせて頂いている(ある)スポーツ選手の所属チームが、子供達向けに「スポーツ教室」を開催。 私もそれに参加した時、少し気になることがありました。 最後の質疑応答タイムに、(ある)子供からこういう質問が出ます。 「もっと上手くなりたいんですけど、ど ...

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